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            TREINO PERSONALIZADO
 
Nessa modalidade de contratação de assessoria o aluno estará buscando maior excelência no treinamento.


Os treinos são específicos pro aluno, baseados na atual condição física, limitações e preferências.

 

O professor analisa dados previamente solicitados ao aluno e personaliza os treinos para a realidade deste.

Feedbacks, planejamento estruturado com periodização e busca por resultados superiores estão nessa modalidade!

            TREINO EM GRUPO

 

Na escolha desta modalidade o/os contratante/s buscam qualidade de treinamento aliado à sociabilização.


Os alunos preferem treinar em grupo, e ainda aproveitam os treinos para colocarem "as conversas em dia".

Os alunos recebem os treinamentos e os realizam em grupo, mas cada um no seu ritmo.

Alegria, parceria e companheirismo fazem parte desse time!

           TREINO FUNCIONAL

Modalidade de treino onde o aluno pode ou não optar pelo uso de equipamentos auxiliares, onde o próprio corpo serve de resistência para os treinos. 

São várias opções de atividades que são adaptadas ao praticante. 

Requer pouquíssimo tempo para cada exercício e os resultados aparecem rapidamente.

Use seu peso corporal, escadas, sofás, cadeiras, faixas e um pequeno espaço físico e surpreenda-se!!!

A BKA sports Coach promove consultoria esportiva online, e chega com uma proposta inovadora, a fim de atender pessoas iniciantes, atletas amadores e profissionais do esporte. O intuito é dar mais praticidade aos seus treinos, adaptando-os à sua rotina diária (trabalho, família, tempo...).


O sistema de treinamento faz com que sua evolução física ocorra sem a necessidade de sacrificar tanto a sua rotina de vida. Tudo é adaptado às suas preferências e o resultado é certo.
 

Contando com um quadro profissional formado na área da Educação Física/ esportes, e com especialização em *Treinamento de alto rendimento, pela Academia Brasileira de Treinadores (ABT). Onde todos os programas de treinamento são baseados nos sistemas físico/técnico/tático atuais de treinamento utilizados no mercado Europeu e Americano (escolas de referência esportiva mundial). 

Venha conosco, permita-se conhecer e usufruir dos novos sistemas de treinamento do mundo atual!

Quem somos

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