Em seguida estão as opções de modalidades de treinamento, que podem ser contratadas separadamente ou em conjunto.
SERVIÇOS
EXERCÍCIOS FUNCIONAIS
Você está sem tempo para ir a academia ou não gosta de realizar exercícios ao lado de muitas pessoas?
Você é um praticante assíduo de alguma modalidade esportiva, no entanto, sente que seu rendimento não avança como gostaria?
Experimente entrar para o grupo de pessoas que mais cresce na atualidade, o de praticantes de exercícios funcionais.
O que é? Trata-se de uma modalidade de treino que une uma variedade de exercícios distinto, onde cada pessoa treina de acordo com sua preferência e realidade diária (em casa, trabalho, horário de almoço, café, etc).
Como funciona? Os treinos funcionais podem ser realizados somente com o peso corporal, e/ou com o auxílio equipamentos simples (elásticos, bolas, cordas, escadas, plataformas, sofás, entre outros).
Entre em contato conosco, tire suas dúvidas e conheça mais sobre essa modalidade de treinamento!
TREINO EM GRUPO
A modalidade: Na escolha desta modalidade o/os contratante/s buscam a qualidade do treinamento aliada ao prazer da companhia dos amigos à um custo mais acessível.
Perfil dos adeptos: Os alunos contratantes não gostam de treinos solitários, preferem treinar acompanhados. Treinando de forma prazerosa e colocando as conversas em dia. :)
Quanto mais amigos, mais prazeroso e mais acessível ficam os treinamentos!!!
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TREINO PERSONALIZADO
Nessa modalidade de contratação de assessoria o aluno estará buscando maior excelência no treinamento.
Os treinos serão específicos pro aluno, baseados na atual condição física, limitações e preferências. O professor analisa dados previamente solicitados ao aluno e personaliza os treinos para a realidade deste.
